Wczasy zdrowotne

Regenerujące wakacje 

Turystyka lecznicza to wspaniała okazja na całkowity relaks dla każdego, kto odczuwa zmęczenie, stres i potrzebę odpoczynku. Tydzień z jogą dla odprężenia umysłu, wczasy z rozszerzonym pakietem SPA dla maksymalnego odprężenia lub aktywne wakacje — wybór ofert na wyjazdy kuracyjnych jest naprawdę duży. Żyjesz w nieustannym biegu i braknie Ci czasu zadbać o siebie? Zainwestuj w swoje zdrowie i wybierz się na relaksujący urlop!

Wyjazdy kuracyjne — gdzie i kiedy pojechać 

Kojarzące przede wszystkim z seniorami wycieczki zdrowotne stają się coraz bardziej lubiane wśród młodzieży. Bądź to osoby przepracowane, uprawiające dużo aktywności sportowej lub chętne odzyskać równowagę — każdy dobierze odpowiedni dla siebie rodzaj odpoczynku. Ośrodki kuracyjne najczęściej są usytuowane:

• nad morzem
• nad jeziorem
• w górach
•  na nizinach 

Piękno górskich terenów i czyste górskie powietrze są głównymi zaletami odpoczynku w górach. Lecz zanim wyjechać na wakacje kuracyjne w górskie regiony, warto skonsultować się z lekarzem. Panujące w górach klimaty są bardzo zmienne, co intensywnie wpływają na nasze samopoczucie, więc osoby ze schorzeniami układu krążenia nie będą się czuć dobrze w górach. Natomiast alergiki i osoby cierpiące na problemy dermatologiczne odzyskają w górach dobra ulgę.

Wakacje zdrowotne nad morzem od lat się cieszą niesłabnącą popularnością. Leniwe wylegiwanie pod ciepłym słońcem, wędrówki wzdłuż plaży, wycieczki rowerowe i sporty wodne — atrakcją się znajdzie dla każdego. Przyjemny nadmorski klimat pozytywnie wpływa na kondycję zdrowotną większości osób. Choć wyjazdy nad morzem się kojarzą z letnim wypoczynkiem, ale w celu wakacji kuracyjnych warto się wybrać nad morzem poza sezonem. Zima jest najlepszym okresem dla osób ze schorzeniami tarczycy, jesień pozwala zregenerować siły i odpocząć psychiczne, a pierwsze wiosenne promienie słońca są dobrym zastrzykiem witaminy D.  

Wczasy zdrowotne nad jeziorem oraz na nizinach to wspaniała okazja na relaksujący odpoczynek w ciszy i spokoju. Piękno przyrody i panująca w uzdrowiskach kameralna atmosfera pozwolą Ci odskoczyć od codzienności i wielkomiejskiego szumu. Rozległe tereny charakteryzujące się rozmaitą florą i fauną poprawia nastrój i dostarczą niezapomnianych wrażeń. Takie uzdrowiska najbardziej pasują dla osób z chorobami układu krążenia, układu ruchu, układu oddechowego i skóry.
 

Wyjazdy kuracyjne — najlepsze kierunki 

Turystyka medyczna ma na celu połączyć odpoczynek i zabiegi wspomagające regeneracji organizmu i poprawianiu zdrowia. Najlepszym wyborem na takie wyjazdy są kurorty uzdrowiskowe, które wyróżniają się dobroczynnym klimatem, bliskością z naturą i rozmaitością zabiegów rehabilitacyjnych.  

Jeśli wolisz odetchnąć od codziennych obowiązków na kurortach, które słyną głównie z termalnych parków wodnych, polecamy zajrzeć na listę UNESCO, gdzie są wpisane 11 najznakomitszych uzdrowisk termalnych Europy. W ich gronie są:

• Thermae Bath Spa (Belgia)
• Karlowe Wary (Czechy)
• Bad Kissingen (Niemcy)
• Vichy (Francja)
• Mariańskie Łaźnie (Czechy)
• Bath (Wielka Brytania)
• Baden-Baden (Niemcy)
• Montecatini Terme (Włochy) 
• Franciszkowe Łaźnie (Czechy)
• Baden (Austria)
• Bad Ems (Niemcy)

Szukasz idealnego miejsca na wyjazdy na leczenie z użyciem wód mineralnych, błota i gazów? Najlepszymi kierunkami na balneoterapię są Bułgaria, Szwajcaria i Litwa. Znajdują się tutaj najlepsze w Europie uzdrowiska balneologiczne. Pozytywnie wpływ na wiele chorób i na stan psychiczny człowieka również klimatoterapia. Wśród miejsc z najlepszym mikroklimatem wyróżniamy:

• Izmir (Turcja)
• Jurmała (Łotwa)
• Portorož (Słowenia)
• Lombardia (Włochy) 
• Pamukkale (Turcja) 
• Hammamet (Tunezja)
• St. Moritz (Szwajcaria).